Top.Mail.Ru
Сайты ТГУ
RU

Томский государственый университет

Институт прикладной математики и компьютерных наук

Профилактика эмоционального выгорания у сотрудников ТГУ в период весеннего семестра 

Профилактика эмоционального выгорания у сотрудников ТГУ в период весеннего семестра 
 
 .
 
В рамках Конкурса социальных проектов ТГУ, проведенного Профсоюзной организацией работников ТГУ, приглашаем принять участие в следующем мероприятии: «Профилактика эмоционального выгорания у сотрудников ТГУ в период весеннего семестра». 
 
Проект рассчитан на 6 встреч каждая из них посвящена разным арт-практикам, которые можно использовать для диагностики и коррекции своего эмоционального состояния. Одна из встреч будет посвящена раскрытию творческого потенциала, когда все участники будут создавать свою индивидуальную картину с помощью техники флюид арт (рисование жидким акрилом, при этом опыт рисования не имеет значения). Знания, полученные в ходе практик, можно использовать в дальнейшем самостоятельно. Каждое занятие будет посвящено одной арт-практике (техника свободного рисования, каракули, мандалы, маски) и возможности применения практики для диагностики своего состояния и актуализации потребностей, формирования новой "роли", расслабления, снятия напряжения. 
 
В целом занятия творчеством сами по себе расслабляют, а если смотреть с психологической точки зрения, то арт-терапия, включающая в себя элементы искусства, позволяет еще понять и принять себя. 
 
Встречи будут проходить в среду в 17:00 часов, в 530 аудитории (4 корпус ТГУ). Старт планируется на 23 апреля 2025 года (более подробная информация по датам проведения будет сообщена лично). 
 
Для регистрации необходимо отправить на электронный адрес почты следующую информацию: ФИО, должность и подразделение, номер телефона и адрес электронной почты. 
 
Ведущая встреч: Есипенко Елена Александровна, доцент кафедры генетической и клинической психологии ФП ТГУ. 
Информация для связи: 
 
Почта: esipenkoea@gmail.com 
 
Телефон: 89095380574 
 
В ВК: vk.com/esipenkoea